TALLER DE YOGA CHINO


BREVE DESCRIPCIÓN:
En su constante búsqueda por respuestas, los antiguos percibieron que la llave de la comprensión del Universo estaba en el estudio de sí mismos, en conseguir sintonizar nuestras vibraciones internas con el mundo que nos rodea. En nuestra Escuela, ese estudio tiene el nombre de Yoga Chino, un camino de auto-conocimiento a través de estiramientos, posturas, técnicas de respiración y meditación. Sintonía garantiza una excelente fuente de condicionamiento físico. Los movimientos tonifican y fortalecen el cuerpo, desarrollando la masa muscular mientras se quema una gran cantidad de calorías. Los ejercicios de estiramiento aumentan la flexibilidad, previenen lesiones y proporcionan una gama más amplia de movimiento, mientras que los ejercicios de respiración oxigenan el cuerpo y regulan el ritmo cardíaco y el sistema cardiovascular. El estudiante también aprenderá técnicas para aliviar el estrés y lograr un estado de calma y tranquilidad en su día a día.

MODALIDAD: Clases Regulares
DURACIÓN: 12 meses

HORARIOS:
En Sede Central
martes de 8.30hs a 11hs y 18.30hs a 21hs  
En Sede Lomas de Zamora  INTENSIVA - Un encuentro mensual de 5 horas. El primer sábado de cada mes, de 14 a 19hs. REGULAR - Un encuentro semanal de 2 horas Turno mañana viernes de 10 a 12hs.y turno tarde viernes de 18 a 20. 
COSTO: Consultar
NOTA: Costo en pesos Argentinos - Curso tomado para Argentina