YOGA PARA EMBARAZAS


BREVE DESCRIPCIÓN:
La práctica del yoga ayuda a encontrar bienestar físico, mental y emocional. Estar en el mejor estado físico ayudara a la embarazada a conservar la salud durante ésta etapa, aumentado así las posibilidades de llegar a un parto natural y activo, seguido de una rápida recuperación. Incluso cuando jamás se ha practicado Yoga, antes del embarazo, podrá realizar las posturas más simples para ponerse en forma y hacer que se sienta mejor, los ejercicios de respiración y meditación ayudarán a enfrentarse con el proceso en su totalidad desde la concepción hasta el nacimiento y posteriormente, con mayor seguridad y calma. Todas las mujeres temen en alguna medida el trabajo de paro, que es precisamente eso: un trabajo, un duro trabajo.

MODALIDAD: Clases Regulares
DURACIÓN: 12 meses

HORARIOS:
En Sede Central
a convenir  
En Sede Lomas de Zamora  a convenir 

COSTO: Consultar
NOTA: Costo en pesos Argentinos - Curso tomado para Argentina