FORMACIÓN DE INSTRUCTOR DE YOGA

 

6 MESES EN MODALIDAD ON LINE O PRESENCIAL ( cupos limitados)

De marzo a Agosto del 2021

6 MESES DE MODALIDAD ON LINE O PRESENCIAL (cupos limitados)

De Abril  a Septiembre del 2021

Encuentros de 2 hs semanales los días LUNES DE 9.30 a  11.30Hs o

 de 17 A 19 Hs

Es nuestro objetivo fundamental hacer accesibles las herramientas  que posee el yoga para  mejorar la calidad de vida de las personas . Por ese motivo, hemos tomado la feliz decisión de bajar los costos de nuestros cursos. La realidad de estos momentos difíciles.

 

CURSO INTENSIVO (6 MESES)

Inicio (mes de Marzo o Agosto):

Precio: $ 4500 (pesos arg.) cuota mensual

Derecho de examen: $ 6000

Inscripción : Sin costo adicional 50% del valor de la 1er cuota a modo de Reserva de cupo . 

 

DESCRIPCIÓN DE CURSOS

Al completar con éxito el curso se hará  entrega del CERTIFICADO INTERNACIONAL  de INSTRUCTOR DE YOGA de yoga avalado por la ESCUELA DE YOGA DEL TEMPLO SHAOLIN PARA LATINOAMÉRICA.

No se necesita conocimiento previo . Es requisito fundamental el deseo sincero de tomar el aprendizaje

Aprenderás a impartir clases presenciales u on line con confianza y de forma correcta enseñando posturas de yoga , ejercicios de respiración y relajación como para  principiantes o practicantes intermedios .

GUÍAS DEL CURSO

El curso será dictado por Yogacharini Irene Astorelli, y Profesora Superior Formadora Marisa Caporaletti, quienes han combinado experiencias adquiridas en India, China y Tailandia, unificando los conocimientos hasta perfeccionar sus técnicas de enseñanza por más de 25 años.

Al completar con éxito el curso se hará  entrega del certificado internacional  de instructor de yoga avalado por la escuela de yoga de templo shaolin de Latinoamérica

No se necesita conocimiento previo . Es requisito fundamental el deseo sincero de tomar el aprendizaje

Aprenderás a impartir clases presenciales u on line con confianza y de forma correcta enseñando posturas de yoga , ejercicios de respiración y relajación como para  principiantes o practicantes intermedios.

 

NUESTRO PROGRAMA DE FORMACIÓN BÁSICO:

•   Surgimiento del yoga y sus fuentes
•   Historia y definición
•   Los 5 principios del yoga :
•   Ejercicio adecuado
•   Respiración adecuada
•   Relajación adecuada
•  Alimentación adecuada
•  Pensamiento correcto

 

•  Las 4 sendas : Jñana/ Raja/ Bhakti/Karma

1) Ejercicio adecuado: Asanas

• Alineación
• Anatomia 1
• Saludo al sol
• Saludo de hombros
• Saludo al gato ( primera parte) 2
• posturas de fortalecimiento en plano alto (de pie): vrkasana, utthita hasta padasana, utthita trikonasana, virabbadrasana 1 y 2, utthita parsvakonasana, parivrta parsvakonasana, prasarita padottanasana, utthansana
• Posturas sedentes : dandasana
• Paschimottanasana y sus variantes
• Posturas Invertidas.
• Halasana
• Sarvangasana Pindasana
• Saludo al Osito
•  Mudras
• Dyanasanas

 

2) Respiración adecuada. Pranayama

• Las tres respiraciones
• Respiración yóguica completa
• Nadi sodhana

 

3) Relajación adecuada:

• Física: postura savasana
• Mental:  técnicas respiratorias y visualización
• Espiritual:  Ham.Sa. . El conocimiento del verdadero ser .

 

4) Alimentación adecuada

• Los hábitos saludables . Gunas

5) Pensamiento correcto

• Conocimiento
• Práctica de las 4 Sendas:
• 5 Pensamiento correcto

 

• Práctica de las 4 Sendas:

• JÑANA:YOGA  Conceptos básicos del Vedanta .Vyasa
• RAJA YOGA : los 8 componentes de yoga
• KARMA YOGA : CAUSA / EFECTO / SAMSARA
• BAKTI YOGA
• Mantra OM
• Preparción al Altar
•  KIRTAN , Canto clásico en sánscrito. Mantra. Slokan .Strotan .Ritual (Conceptos) Mantra de Patañjali
• Kundalini :Anatomía energética
• Chakras. Prana. Energía Vital.
• Kriyas : Ejercicios de limpieza energética de articulaciones.

 

IMPORTANTE

LIBRE PROGRESO

NUESTRA ESCUELA  OFRECE LIBRE PROGRESO. ESO SIGNIFICA QUE TE RECIBIMOS EN CUALQUIER MOMENTO DEL AÑO.

LIBRE PROGRESO TAMBIÉN SIGNIFICA QUE PUEDES ACCEDER A TODOS LOS NIVELES DE FORMACIÓN.

UNA VEZ OBTENIDO TU. CERTIFICADO DE INSTRUCTOR PODRÁS CONTINUAR AMPLIANDO EL CONOCIMIENTO Y ACCEDER AL "PROFESORADO DE YOGA "  Continuando su formación durante 6 meses mas de octubre del 2021 a marzo del 2022 siguiendo la misma modalidad de cursada mismo dia y horario que el instructorado.

Valor del curso $ 6000

 Examen final $8000

PROGRAMA BÁSICO DE FORMACIÓN DE PROFESORES

ASANAS:

• CHANDRA NAMASKAR ( SALUDO A LA LUNA)
• SALUDO A LA HOJA PLEGADA
• VIÑYASAS
•  VIRABHADRA NAMASKAR( SALUDO AL GUERRERO)
•  PARSVAKONASANA. NAMASKAR ( SALUDO A LA HORMIGA)
• GOMUKASANA ( vaca)
•  SALUDO A LA GRULLA
• KRIYAS DE CADERAS
• SIRSASANA
•  GENDRA NAMASKAR 2( SALUDO AL GATO 2)

 

PRANAYAMA:

• KAPALABHATI
• VILOMA
• BHASTRIKA.

 

RELAJACIÓN : autorrelajación

ALIMENTACIÓN

• El reloj biológico Ayurvédico

PENSAMIENTO CORRECTO

INTRODUCCIÓN AL VEDANTA 2

 JÑANA

•  Los 7 estadios del sadhaka.

satsang

RAJA

• Ejemplos de concentración ( Dharana)
• Meditación Antar Mouna

KRIYAS

• Kapalabhati
• Nauli

KUNDALINI

• Chakra Dharana
• Círculos sufíes

BHAKTI:

•  Kirtan 
• Mantra de Shiva
• Canto sánscrito a Krsna
• Ritual : Ganapati Dyanan
• Sloka para estudiantes

 KARMA

• LAS TRES PUERTAS DEL KARMA

LIBRE PROGRESO

NUESTRA ESCUELA  OFRECE LIBRE PROGRESO. ESO SIGNIFICA QUE TE RECIBIMOS EN CUALQUIER MOMENTO DEL AÑO.

LIBRE PROGRESO TAMBIÉN SIGNIFICA QUE PUEDES ACCEDER A TODOS LOS NIVELES DE FORMACIÓN .

UNA VEZ OBTENIDO TU. CERTIFICADO DE PROFESOR PODRÁS CONTINUAR AMPLIANDO EL CONOCIMIENTO Y ACCEDER AL "PROFESORADO TERAPÉUTICO DE YOGA " 

PROFESORADO TERAPÉUTICO

Una vez concluida la etapa de formación Básica habiendo rendido satisfactoriamente los exámenes de instructor y profesor de yoga ,podrás acceder al curso de profesor de yoga terapéutico como tercera etapa

PROGRAMA DE YOGA TERAPÉUTICO

Aprenderás las patologías osteoarticulares y de columna más comunes y las posturas que no son favorables y las que sí lo son

Lo mismo con las patologías más comunes físicas y psicológicas .

• Yoga Pasivo
• Asanas con elementos de asistencia como silla, espaldar, balón, bastón, entre otros.
• Introducción al masaje tailandes
• Introducción al Taijiquan

Todas las técnicas del yoga son terapéuticas sin embargo cuando el practicante no sostiene un estado de *SALUD PLENO existen prácticas que no serían para su beneficio; Debemos saber cuales son; y la postura como profesores ante cualquier situación que se presente en clase.

*En caso de contar con lesiones, limitaciones físicas o capacidades diferentes.

Duración 6 meses

Cursada dos horas por semana

Costo $6500

Examen $ 9000

LIBRE PROGRESO

NUESTRA ESCUELA  OFRECE LIBRE PROGRESO. ESO SIGNIFICA QUE TE RECIBIMOS EN CUALQUIER MOMENTO DEL AÑO.

LIBRE PROGRESO TAMBIÉN SIGNIFICA QUE PUEDES ACCEDER A TODOS LOS NIVELES DE FORMACIÓN .

UNA VEZ OBTENIDO TU. CERTIFICADO DE PROFESOR DE YOGA TERAPÉUTICO PODRÁS CONTINUAR AMPLIANDO EL CONOCIMIENTO Y ACCEDER AL "PROFESORADO FORMADOR DE INSTRUCTORES DE YOGA " 

PROFESORES FORMADORES DE INSTRUCTORES DE YOGA

En esta formación más avanzada se requiere participación activa en los cursos de formación para instructores, preparar y exponer temas.

Participarán de forma activa en la escuela  aprendiendo pedagogía, trabajando y compartiendo tiempo con la Maestra Irene Astorelli  y Profesora Superior Marisa Caporaletti.

Si cumples satisfactoriamente con las actividades que se te demanden  recibirás el certificado de

"PROFESOR FORMADOR DE PROFESORES DE YOGA”

Duración 9 meses

Costos a Consultar

 Cupos disponibles limitados

 (Inscripción y Matricula totalmente GRATIS por tiempo limitado)

 Para reservar tu lugar y obtener más información contáctate al +54 9 11 3030-2468 (Profesora Marisa Caporaletti).

Para entrevistas personalizadas  Martes de 18:00hs a 19:30hs https://wa.link/g9wdzp

¡Gracias por siempre preferirnos!